**Dagens ros  
** till min vän som orkade prata med mig i telefon igår. Vi snackade i över en timme. Jag var väldigt nere igår och gick i hemska tankar. Han hjälpte mig genom att bara lyssna. Vi har känt varandra i 35 år, så han vet hur jag är. Mådde bättre sedan.

**Ris
**Till de som försökte sänka mig igår.

Dagens ros går till min son som är förkyld.

Dagens ris går till sura människor på jobbet.